Førstehjelp til sliten vinterhud - DEL 2 - peeling og masker

Har du følt at huden din ser litt mer "gusten" ut de siste årene og lurt på hva som skjer?  Det kan jo absolutt ikke være alderen!  Eller?  Nå skal vi snakke litt om hva vi kan gjøre for å forhindre det grå, slitne laget som legger seg på huden og får oss til å se eldre ut enn vi er.

I forrige innlegg skrev jeg om hvor viktig det er å rense huden skikkelig, morgen og kveld.  I en god hudpleierutine kommer nå peelinge, eller exfolieringen som noen hudpleiere sier.  Hvis du lurer på hva det er, så er det ganske enkelt fjerning av døde hudceller som legger seg på huden.  Peelingen sette i gang blodsirkulasjonen, slik at huden kan bli kvitt avfallsstoffer.

Som i all hudpleie, er det aller beste å gå til en profesjonell terapeut som kan anbefale deg gode produkter og hjelpe deg med din daglige hudpleierutine.  Men - det er mye du kan gjøre selv, og her kommer noen enkle tips.

Da vi var noen-og-tyve brukte hudcellene noen-og-tyve dager på å fornye seg.  Nå som vi er over syvogtredve, bruker dessverre huden like mange dager på å fornye seg, og det sier seg selv at huden ikke ser så glødende ut med gamle hudceller på toppen.  Derfor bruker vi peeling.  Peeling gjør også at huden blir bedre istand til å ta til seg alle de gode ingrediensene som er i serum, masker og kremer, slik at disse produktene blir enda mer virkningsfulle.

Jeg anbefaler selvfølgelig Babors Mild
Peeling.  Deilig konsistens, god lukt

Det finnes mange forskjellige typer peeling på markedet.  Den de fleste kjenner er peeling med korn og vi kaller det "mekanisk peeling" fordi det rett og slett fjerner døde hudceller ved å "skrape" dem vekk fra overflaten.  Disse kornene kan være av forskjellig art, og det er veldig viktig å bruke en kornpeeling som er ment for ansiktet.  Hvis man ser på disse små kulene i mikroskop, skal de være helt runde, ingen skarpe kanter som kan ødelegge huden i ansiktet.  For en tid tilbake var det veldig populært med aprikoskjerner som peelingkorn.  Det er vel og bra, men mange av kornene var utrolig skarpe i kantene, og de gjorde mere skade enn gagn for huden.  Hold det til anerkjente produkter og en peeling som er ment for ansiktet, ikke resten av kroppen.
Jeg liker Babors Mild Peeling med veldig små, helt kulerunde korn som peeler mildt og godt.  Vær forsiktig med området på kinnenene, og bruk aldri korn rundt øynene, men hus på å skrubbe godt rundt munnen og på nesen.  Området rundt munnen er det som først mister sirkulasjonen, og her kan vi få "røykerynker" selv om vi aldri har røkt en eneste sigarett.  Peeling får i gang sirkulasjonen, og blodgjennomstrømning gir glød!

En annen type peeling er enzympeeling.  Du kan få kjøpt enzympeeling til hjemmebruk, men dette er stort sett produkter som blir brukt av profesjonelle hudpleiere.  Du kan få kjøpt enzymprodukter til bruk hjemme, da gjerne som en enzymrens.  Personlig er jeg veldig glad i å bruke enzymrensen i dusjen om morgenen, den gir huden en litt lysnende effekt som jeg liker, samtidig som huden blir renset og gjør den klar for å ta imot min daglige dose serum og krem.  Effektivt!
Dersom du har pigmentflekker, kan daglig bruk av enzymrensen være med på å holde disse i sjakk, men da er du selvfølgelig avhengig av å være superforsiktig med sol.

Nå kommer et viktig steg som mange ikke tenker så mye på.  Før du legger på masken, massevis av næring som skal gå inn i huden og fylle på, skal du legge et serum under.  Det for å gi ekstra boost til huden, få maksimalt ut av masken.  Ampuller og serum har så små molekyler at de virkelig kommer ned i huden der de kan gjøre noe.  Masken (og kremen) kan ikke trenge så dypt ned som det serum kan gjøre.  Vi pleier å si at kombinasjonen av serum og krem har samme effekt på tre uker, som det en krem alene kan gjøre på fire måneder.  Da sier det seg selv at det lønner seg å investere noen kroner i et godt serum.
Så kommer masken - oppå serum.  Her finnes det også mye å velge mellom, men det blir aldri feil med en fuktighetsmaske.  Selv er jeg veldig glad i en skummaske, fordi det er så utrolig enkelt.  Jeg tar bare en liten dæsj, så stor som en golfball, fordeler den i ansiktet, og når den har smeltet, masserer jeg resten inn og går og legger meg.  Så virker den hele natten, og huden ser frisk og sunn ut dagen etter (og i flere dager!)

Babor skummaske

Noen masker skal vaskes av etter en stund, andre kan bare masseres inn og sitte på natten over.  Dette er helt avhengig av hva slags maske du velger.  En utrensende/avgiftende maske, f.eks. en leirmaske er det alltid lurt å vaske vekk, ellers ser ikke hodeputen veldig pen ut om morgenen.

Som med all hudpleie, er det viktig å bruke produkter som er tilpasset din hud.  Det får du best ved å handle hos en profesjonell hudterapeut som har gode produkter for din hud.

Skal skrive litt mer om gode kremer for voksne jenter i neste innlegg